第1节：《西狭颂》基本用笔 时长：00:34:57

第1节：交流课 时长：01:10:54

第2节：《西狭颂》的点画造型 时长：00:32:03

第2节：交流课 时长：01:01:15

第3节：《西狭颂》笔画的锤练 时长：00:37:49

第3节：交流课 时长：00:59:36

第4节：《西狹頌》的結構特點 时长：00:37:37

第4节：交流课 时长：00:52:23

第5节：《西狹頌》的对比因素 时长：00:43:02

第5节:交流课 时长：00:49:40

第6节:《西峡颂》中的篆书遗存 时长：00:33:48

第6节：交流课 时长：01:01:09

第7节：《西狹頌》的實臨與意臨 时长：00:45:05

第7节：交流课 时长：00:38:34

第8节:《石门颂》基本用笔（一） 时长：00:36:52

第8节:交流课 时长：00:47:45

第9节:《石门颂》基本用笔（二） 时长：00:34:15

第9节：交流课 时长：00:45:21

第10节：《石门颂》的“金石气” 时长：00:46:25

第10节：交流课 时长：01:02:10

第11节—石门颂的“金石气”-提笔顶纸 时长：00:48:01

第11节：交流课 时长：00:30:38

第12节:《石门颂》的结构特点 时长：00:36:51

第12节：交流课 时长：00:39:52

第13节：《石门颂》中的对比因素（一） 时长：00:34:19

第13节：交流课 时长：00:32:10

第14节:《石门颂》中的对比因素（二） 时长：00:33:09

第14节：交流课 时长：00:42:09

第15节：《石门颂》的实临和意临 时长：00:43:07

第15节：交流课 时长：00:43:24

第16节：《石门颂》的拓展《好大王碑》 时长：00:32:53

第16节：交流课 时长：00:46:14

第17节：拓展《好大王碑》的临摹 时长：00:42:25

第17节：交流课 时长：00:53:20

第18节：汉简的临摹 时长：00:35:43

第18节：交流课 时长：00:35:52

第19节：整齐优美风格的创作 时长：00:49:20

第19节：交流课 时长：01:11:03

第20节:厚重拙朴风格的创作 时长：00:35:40

第20节：交流课 时长：00:44:32

第21节：野逸细劲的隶书风格 时长：00:46:11

第21节：交流课 时长：00:47:55

第22节：汉简创作 时长：00:42:24

第22节：交流课 时长：00:35:13

第23节：宣纸材料的书写创作 时长：00:36:00

第23节：交流课 时长：01:06:10

第24节:书写创作精讲 时长：00:49:21

第24节：交流课 时长：01:09:32

威武雄壮的摩崖隶书 时长：00:45:45