第1周：搬走石头，解救被压住的蛤蟆——对苏东坡“石压蛤蟆体” 时长：00:19:00

第2周：蛤蟆功是世上非常厉害的武功 时长：00:19:13

第3周-守其本心，延展四方——老黄的结字妙法 时长：00:38:56

第4周：荡舟不足以表现我的浪——如何神形兼备 时长：00:35:13

福利课：作业示范——吴宗阳 时长：00:17:48

第1周：搬走石头，解救被压住的蛤蟆——对苏东坡“石压蛤蟆体” 时长：00:19:00

第2周：蛤蟆功是世上非常厉害的武功 时长：00:19:13

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第4周：荡舟不足以表现我的浪——如何神形兼备 时长：00:35:13

福利课：作业示范——吴宗阳 时长：00:17:48

第5周：识势造英雄，认识米芾行书的“势“ 时长：00:33:35

第6周：“锋势备全”与书写的连贯性 时长：00:48:19

第7周：谁更蔡？蔡襄与蔡京之辩（上） 时长：00:41:37

第8周：谁更蔡？蔡襄与蔡京之辩（下） 时长：00:29:20

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